【新型コロナ】パンデミックに備えて備蓄を!4人家族の食料や生活必需品!
新型コロナウイルスが世界に蔓延し、
パンデミックに相当すると
WHOが発表しました。
イタリアでは、
薬局や食料品店以外は
営業を停止しなければならなくなりました。
↑
日本時間で3月12日の報道です。
今のところ、
日本はそこまで大胆な対応は
取っていませんが、
いつそのような方針になっても
おかしくない状態です。
そこで今回は、
パンデミックに備えた備蓄品を
紹介することにしました。
4人家族の食料や生活必需品について
解説しますので、
ぜひ参考にしてみてくださいね。
★食料
以下にあげたものを
用意しておきましょう。
●飲料水
●お米
●お菓子
●乾パン
●カップ麺
●缶詰
●レトルト食品
●乾燥食品
それぞれを3日分だけ
揃えておくのが目安です。
大規模な災害の場合は
一週間分ほど必要ですが、
新型コロナウイルスの場合は
とりあえず3日分は用意したいですね。
それぞれ詳しく解説していきます。
●飲料水
目安は、
1人当たり1日3Lとして3日分、
4人家族であれば36Lあれば心強いです。
●お米
1日あたり4人で2合のお米を
食べるとすれば,
3日分で6合ほど用意したいですね。
家族ごとに食べる量は違いますので、
大食漢のお父さんがいるのであれば、
多めに用意しておくのがベターです(笑)
●お菓子
ビスケットやチョコレート、
乾パンなど、
保存のきくお菓子を
用意しておきましょう。
●カップ麺
お米をしっかり用意しておくのであれば、
1人当たり1日1つあれば足りるでしょう。
3人分で12個あれば事足りそうです。
●缶詰
1日あたり4人で1~2つとして、
3日分なら3~6個は欲しいところです。
●レトルト食品
カレーなどのレトルト食品は、
保存のきくおかずのようなものです。
1日あたり、
4人で2つを食べるとして、
3日分なら6つくらいは
用意しておきたいですね。
●乾燥食品
肉や魚や野菜などの乾燥食品があると、
ご飯のおかずになるだけではなく、
タンパク質を補う役割も果たしてくれます。
こちらは、
量や種類が豊富にありますので、
それぞれの家庭の事情に合わせて
3日分ほど用意するようにしましょう。
★生活必需品
●マスク
●衣類
●下着
●タオル
新型コロナウイルスの
パンデミックの場合、
東日本大震災のように、
外で暮らすわけではなく、
外に出ることができなくなることを
想定しての対策になります。
上にあげた生活必需品は、
それぞれの家庭で三日分くらいは
揃っていると思います。
揃っていない場合に
用意しておけばOKです。
★通信手段や照明具
●携帯ラジオ
●電池
●スマホや携帯電話の充電器
●懐中電灯
仮に新型コロナウイルス対策で
外出できなくなったとしても、
家の中にいれば電気や通信手段に
困ることはありません。
電気の供給が行われなくなることは
考えにくいですからね。
念のために取り上げたと
思ってください(笑)
★救急用具
●ばんそうこう
●包帯
●消毒液
●常備薬
家の中でちょっとした怪我をしたり、
熱が出て寝込んでしまった場合の対策です。
怪我や病気をしなければ
特に使いませんので、
3日分にこだわることなく、
必要と思われる分量だけ
揃えるようにしましょう。
★ペット用品
我が家のペットが
どれくらい食べるのかを考えて、
こちらも3日分だけ用意しましょう。
★【新型コロナ】パンデミックに備えて備蓄を!4人家族の食料や生活必需品!:まとめ
今回は、
新型コロナウイルスの
パンデミックに備えて、
4人家族が家の中に用意すべき
食料や生活必需品などについて
紹介しました。
地震や津波などの災害と違い、
家で暮らせなくなるわけではなく、
むしろまったく逆で、
家を出られなくなるのが(可能性)
今回のケースです。
外出できなかった時に必要なものは
何なのかを考えて、
上述したようなものを
用意しておくようにしましょう。